Friluftsliv

Stanna till på gårdsbutiker och restauranger, besök museum och konstnärer eller upplev den vackra naturen på din tur längs Utflyktsvägen.

Här ger vi dig torra* tips på vad du kan göra i Nyköping när det regnar. Oroa dig inte det finns gott om tips.

Vandra upp till utsiktsplatsen på Kråkberget, Malmbryggshagen och Ryssbergen och blicka ut över Nyköping och omgivningar. Det finns mycket att både se och lära.

Upptäck traillöpning när den är som bäst i Sörmlands unika natur. Sörmlands 100 Trail Run bjuder på utmanande leder och storslagna vyer.

Varje år bjuder Nyköpings kommun in till att titta på när vi släpper ut djur vid olika betesområden. Kosläppet nedanför Myntans äldreboende på Arnö sker i maj varje år.

Ett outdoorvänligt och lite lyxigare vandrarhem

Med retreats, kurser, coachning och paketerade upplevelser skapar vi lustfyllda vägar till kunskap och upplevelse inom rörelse, hälsa, natur och ledarskap.

Vandringsleden tar dig nära havet, in i svampskogen och uppför branta klätterklippor. I Nyköpingstrakten kan du hitta leder som passar bra för en dagstur men även fina rundslingor på cirka en mil.

Välkommen till Ekensbergs friluftsområde, en naturskön plats i Nyköping som erbjuder aktiviteter för alla åldrar och intressen.

Upplev Nyköping från cykelsadeln – där stad möter hav, skog och öppna landskap. Här slingrar sig vägarna från den charmiga stadskärnan ut till kustens klippor, lummiga skogar och historiska pärlor. .

Din bästa guide för upptäcktsfärder i våra natur- och kulturmiljöer.

I Örstigsnäs naturreservat, med utsikt över havet och inramat av tallskog, står vindskyddet Gästabudet, ett arkitektoniskt konstverk som förenar natur med design.

Horsvik naturreservat är en fridfull plats där historia och natur möts. Här kan du vandra på slingrande stigar, paddla längs kusten eller bara njuta av stillheten. De charmiga röda stugorna med vita knutar vittnar om ett enklare liv och bjuder in till att stanna upp och reflektera.

Ryssbergsbacken är Nyköpings egna skidbacke med två liftar och fyra nedfarter.

Dagsfiske och helgpaket med boende på Nyköpings Vandrarhem. Fiskekort ingår.

Drömmer du om en härlig tur på långfärdsskridskor? I Nyköping är drömmen närmare än du tror, här har du alltid nära till både sjöar och hav. Sätt fart över isen, känn lugnet och låt turen på långfärdsskridskorna bjuda på nya vyer och fantastiska naturupplevelser.

Under vintern byter många av Nyköpings motionsspår skepnad och görs om till skidspår, perfekta för erfarna längdskidåkare och nybörjare. Här kan du åka allt från skogsspår till spår på öppna fält, både centralt och lättillgängligt i centrala Nyköping, men också i de vackra omgivningarna strax utanför Nyköping, i Nävekvarn, Enstaberga, Jönåker eller Ålberga.

Nyköpings kommun erbjuder en fantastisk variation av fågellokaler för både nybörjare och erfarna fågelskådare. Med kikaren i handen kan du möta unika fågelarter och njuta av natursköna miljöer året runt.

Ringsö är den största av öarna i den sörmländska skärgården. Här sprider djupa skogar, ängs- och betesmarker och stränder ut sig. Reservatet i skärgården ett par km utanför Studsvik.

Det är inte långt till Stendörrens naturreservat från Nyköping. Längs väg 219 tar du dig ut, om du inte väljer sjövägen, förstås. Det är stort och här finns möjlighet till många spännande äventyr hela dagen.

Fiska i Nävsjön på gränsen mellan Södermanland och Östergötland.

I Nyköping finns ett brett utbud av motionsspår för dig som vill träna löpning i natursköna miljöer. Välj mellan elljusspår, skogsstigar och inomhusbanor, perfekt för både nybörjare och erfarna löpare.

Starta i Trosa Gästhamn och paddla ut till havs och upplev alla tusen öar eller varför inte paddla i Trosaån och upptäck en helt magisk miljö längst den pittoreska staden.

Stort berg med över 200 leder i alla svårighetsgrader.

Höghöjdsbanan som har Sörmlands längsta linbanor där den längsta är nästan 160 meter lång! Fyra olika banor och svårigheter varav den högsta punkten är tolv meter. Välkomna!

Varmt välkommen till vår upplevelsegård!

Naturupplevelser i Sörmland - upptäck skog, sjö och hav.

Vi erbjuder guidade fisketurer i Sibbofjärden.

Få berg är så lättillgängliga som Bistaberget. Parkera bilen och framför dig finns en nästan 20 m lodrät vägg av fast granit och hög kvalitet.

Litet berg med omkring 25 leder av blandad karaktär.

Christineholm erbjuder mycket bra fiskemöjligheter efter gädda, abborre, gös, laxöring med mera.

Här finns möjlighet till såväl flugfiske efter havsöring som feedermete efter bland annat brax, id och mört samt spinnfiske efter gädda, gös och abborre.

Ett friluftsliv för alla! Vi arbetar för att stötta hela friluftslivet, både det organiserade och det fria.

Långfärdsskridsko turer med erfarna ledare

På Torps Säteri finns en unik fågelsjö som heter Vadsjön. En markerad vandringsled och utsiktsplats från fornborgen är ett uppskattad utflyktsmål om våren.

Utforska den sörmländska skärgården. En idyllisk plats mellan Nyköping och Trosa.

Kajakuthyrning med aktiviteter så som SUP brädor, Bumperballs och Waterrolle.

Small scale Kayak rental in Harg, Nyköping for paddling in Nyköping river.

Nordic Trails arrangerar självguidade cykelsemestrar genom den vackra Sörmländska naturen där det mesta ingår såsom bagagetransfers, cykelhyra, vägbeskrivningar.

Nordic Trails arrangerar självguidade vandringssemestrar genom den vackra Sörmländska naturen där det mesta ingår såsom bagagetransfers, vägbeskrivningar.

Sörmlandsleden sträcker sig igenom hela Sörmland. Det finns ett flertal etapper som tar dig till och från Nävekvarn och här finns också ett flertal rundslingor.

Den lilla campingen vid havet